2025年– date –

前回使ったキューブパンの型で、綺麗に四角いパンを作ることができました。 【レシピ】キューブ型で四角いあんぱん!! キューブパンの型を使うことで四角いパンが作れるのもいいのですが、この型の魅力はそれだけでなく、小さいミニ食パンを作ることもでき...

楽天市場で、キューブパンの型に一目惚れして購入。 早速、キューブ型を使ってパンを作ることに。 リンク まずは、あんぱんからチャレンジしました‼︎ 材料（６個分） 強力粉　　　　　　　　200ｇ 食塩　　　　　　　　　小さじ1/2 上白糖　　　　　　　　...

健康や美容に良いと話題の 「あずき茶」 をご存じですか？ 小豆といえば、おしるこやあんこに使われるイメージですが、実はお茶として飲むことでさまざまな健康効果が期待できます。 この記事では、あずき茶の効果と実際に飲んでみた感想につい...

お茶は世界中で親しまれている飲み物。 種類ごとに味わいや健康効果が違うって知ってましたか？ 緑茶、紅茶、ウーロン茶…どれも魅力たっぷり！ この記事では、それぞれのお茶の特徴と健康効果について解説します。 緑茶 – すっきり爽やか、健康パワーも抜...

アーモンドプードルが冷蔵庫に残っていたので、アーモンドクリームに加工することに。 せっかくなので、アーモンドクリームを使ってパンを作ります。 今回は、バターロールの生地にココアを混ぜて、ロールパンを作りました。 材料（6〜８個分） 強力粉　　...

中華スープの代表としてワンタンスープがあります。 ワンタンで肉だねを包むのは大変。 今回は、包まない簡単なワンタンスープを作りました。 材料（2人分） 豚ミンチ　　 　　 100 ｇ 長ネギ 　　　　　 1/2本 生姜　　　　　　　15ｇ（一片） ワンタンの...

災害や停電のとき、「電気があれば…！」と思ったことはありませんか？ そんなときに頼りになるのが ポータブル電源 です。 スマホの充電や照明の確保、冷蔵庫の稼働など、非常時に電気が使えるだけで安心感が大きく違いますよね。 我が家でも、...

砂肝は、高タンパク、低カロリーの食材で、鉄や亜鉛、ビタミンB12、葉酸などの栄養も豊富な食材です。 砂肝といえば焼き鳥のイメージが強いと思いますが、いろいろな食べ方もあります。 今回は、砂肝をネギ塩炒めにしました。 材料（2〜３人分） 砂肝　　...

お正月用に購入したあんこが残っていたので、あんこの消費も兼ねて簡単なおやつを作ることにしました。 以前は、パイシートを使ってあんこパイを作成。 【レシピ】冷凍パイシートで、黒ごま餡子パイ !! あんこパイも美味しいけど、パイシートも安くはない...

最近は野菜が高く、キャベツなど葉物がなかなか買えないです。 野菜が高い時の救世主が豆苗!! 今回は、豆苗と豚肉でスープを作りました。 材料（2人分） 豚肉（薄切り）　　 50 ｇ 豆苗 　　　　　 　 50ｇ（1/2パック） えのき　　　　　　 50ｇ（1/2パッ...