shiroiruka– Author –
はじめまして、しろいるかです。
しろいるかのかふぇてりあにお越しくださりありがとうございます。
普段の生活に、少しでも彩りを添えられるような事を配信していけたらと思います。
ブログで紹介した商品の一部は楽天ルームでも紹介しています‼︎
所得している資格
栄養士、薬膳コーディネーター、スポーツフードアドバイザー、フードスペシャリスト
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野菜料理
【レシピ】スナップエンドウと豚肉の甘辛炒め!!
スナップエンドウがスーパーに並び始めると春の訪れを感じます。 スナップエンドウのシャキシャキとした食感が好きで、見かけるとつい買ってしまいます。 そのまま茹でて、食べるのも美味しいですが、お肉と一緒に炒めても美味しいです!! 今回は、スナップ... -
野菜料理
【レシピ】簡単節約料理!!厚揚げと豆苗の炒め物
いろいろな野菜が高騰しているが、豆苗だけはいつも安くて助かっています。 使った後も根本を水につけておけば、また芽が伸びてきて再度使える家計の味方!! 今回は、その豆苗と厚揚げを使って炒め物を作ります。 材料(4人前) 厚揚げ … 100〜150g 豆苗... -
お菓子
【レシピ】サックサク!!アメリカンワッフル
久々にワッフルを食べたくなり、ワッフルを作ることにしました。 ワッフルはいろいろなお店でも売っていますが、やはり焼き立てが一番!! 作り方も難しくなく、ワッフルメーカーさえあれば、簡単に作ることができます。 今回使っているワッフルメーカーは、... -
野菜料理
【レシピ】簡単副菜!!ピーマンのじゃこ炒め
食事を作るときによく、あともう一品欲しい時によく作るのがピーマンのじゃこ炒め!! 作るのが簡単で、野菜と魚(ちりめんじゃこですが…)を一度に摂ることができます。 我が家では定番のピーマンのじゃこ炒めを作っていきます。 材料 ピーマン 3個 ち... -
雑貨
初めてのレザークラフトキットをレビュー!!3worldカードケースキットを作ってみた!
以前からレザークラフトに興味はあるけれど、いきなり大がかりな制作は難しそう……。 革だけでなく、専門の道具も揃えるとけっこうな金額になるため、簡単に始めることもできない。 そんな初心者にぴったりな商品として、「3world カードケース レザークラ... -
まとめなど
便利グッズで食器洗いを効率化!!
食器洗いは毎日の家事の中でも時間がかかる作業の一つです。 しかし、効率的に行うことで、ストレスを軽減し、時間を節約することが可能です。 本記事では、「食器洗いの効率化」をテーマに、効率的な食器洗いの方法やアイデアを詳しく紹介します。 食器洗... -
まとめなど
手軽に始められる趣味で日常生活を豊かにしよう
忙しい毎日を送る中で、自分の時間を持つことはとても大切です。しかし、新しいことを始めるのは少しハードルが高いと感じる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、「手軽に始められる趣味」をテーマに、初めての方でも気軽に取り入れられる趣味を... -
パン
【レシピ】余った焼きいもで!!うずまき焼き芋食パン
ここ最近は、焼き芋ブームもあってスーパーやコンビニでも手軽に焼き芋を買うことができます。 しかも、美味しい焼き芋が多い‼︎ 見かけるとつい買ってしまいますが、食べきれずに残ってしまうことも。 残ったものは冷凍していますが、今回は焼き芋をペース... -
パン
【レシピ】キューブ型で、ミニうずまきあん食パン!!
以前キューブ型を使い、四角いあんぱんを作りました。 【レシピ】キューブ型で四角いあんぱん!! 正月用のあんこがまだまだ残っていたので、今回は、同じキューブ型を使ってうずまきあん食パンを作りました。 材料(6個分) 強力粉 200g ... -
お菓子
【レシピ】さくさく!!米粉クッキー!!
毎年ホワイトデー用にお菓子を作っています。 今年は、焼き菓子の詰め合わせ!! お気に入りの米粉クッキーを今回は作ります。 材料(48mmの型で約20枚分) 中力粉(強力粉と薄力粉を半分ずつでも可) 90 g 上新粉 50...