shiroiruka– Author –
はじめまして、しろいるかです。
しろいるかのかふぇてりあにお越しくださりありがとうございます。
普段の生活に、少しでも彩りを添えられるような事を配信していけたらと思います。
ブログで紹介した商品の一部は楽天ルームでも紹介しています‼︎
所得している資格
栄養士、薬膳コーディネーター、スポーツフードアドバイザー、フードスペシャリスト
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パン
【レシピ】苦味と甘味のコラボレーション。抹茶くろまめパン。
お菓子の中でも、抹茶味が好きで、自宅でも抹茶味のお菓子をよく作ります。 抹茶と相性がよいのが、黒豆。 抹茶の生地に黒豆をいれたパウンドケーキは定番です。 今回は、そんな抹茶と黒豆の組み合わせをパンでしてみました。 材料(8個分) 強力粉 ... -
肉料理
【レシピ】野菜たっぷり!鶏肉と秋野菜のバルサミコ酢炒め
最近は、バルサミコ酢にハマっています。 今回は、秋なので、旬のレンコンとサツマイモを使ったバルサミコ酢の炒めものを作ります。 野菜もたっぷりと食べられる一品です。 材料(4人前) 鶏胸肉 1枚(250g) 塩 少々 料理酒 大さじ... -
主菜
【レシピ】洋風の焼き魚!ぶりのバルサミコ照り焼き
ぶりを使って、バルサミコ照り焼きを作りました。 ぶりを使った料理の代表的なものとして、ぶりの照り焼きがあります。 夕食のおかずやお弁当の一品と使いやすい大活躍ですが、今回はバルサミコ酢を使い洋風にします。 バルサミコ酢を使った照り焼きは、家... -
副菜
【レシピ】簡単‼︎かぼちゃと黒豆のいとこ煮
かぼちゃが残っていたので、冷凍している黒豆とで、いとこ煮にしました。 「いとこ煮」は、あずきと野菜を一緒に煮た郷土料理で、地域によってその材料の組み合わせは違うようです。 今回は、あずきを黒豆に変えて作ってみました。 材料 かぼちゃ 300... -
車いじり
【車】ステップの傷防止!サイドステップマット(タントカスタムLA660S)
納車したタントカスタムのカスタム第2弾として「サイドステップマット」を取り付けました。 購入時に純正のカーペットマットは装着していますが、サイドステップ部分についてはマットは付いておらず、サイドステップ部分は剥き出しの状態です。 サイドステ... -
車いじり
【車】ドア周りの傷防止に!ドアノブプロテクターの装着(タントカスタムLA660S)
今回、タントカスタム(LA660S)を納車しました。 せっかくなら長く綺麗に保ちつつ、車内の快適性をアップしたい。 そこで、タントカスタムを少しずつカスタマイズしていくことにしました。 まずは、ドア周りの傷防止のための「ドアノブプロテクター」を購... -
雑貨
インパクト抜群!澤井珈琲の「ゴジラ ドリップバック」
澤井珈琲から、「ゴジラ」「キングギドラ」をイメージした4種類のドリップバッグコーヒーが発売されたとのことで、早速購入をしてみました。 澤井珈琲は、創業42年となるコーヒーと紅茶の専門店で、鳥取県境港市に本社と工場があります。 鳥取県、島根県、... -
パン
【レシピ】おうちで簡単!ふっくらあんぱん(栗入り)
先日、同僚から栗をいただいたので甘露煮を作成。 せっかく甘露煮を作ったので何かに使おうと思い、あんぱんに入れることにしました。 定番のあんぱんですが、「つぶあん派」や「こしあん派」に分かれると思います。 我が家では「こしあん派」が多いので、... -
商品レビュー
手軽に美味しく黒ごま摂取!「九鬼黒ごまラテ」を飲んでみた感想
やっと秋らしい季節になり、普段の飲み物も冷たいものから温かいものが中心になってきました。 普段は、コーヒーや紅茶などを無糖で飲んでいますが、疲れているは甘いラテも欲しくなります。 買い物をしている際に、「九鬼 黒ごまラテ」を見つけ、購入して... -
商品レビュー
秋の味覚をお茶でも。「国太楼 さつまいも茶」を飲んでみた感想
秋になり、たくさんのさつまいもを使った商品が並んでいますが、その中に気になるポップを発見。 「10月13日は、さつまいもの日」 今は、いろいろな日が定められていることは知っていましたが、「さつまいもの日」は今回初めて知りました。 さつまいもを「...